AUS-Zeit im Wald

Waldbaden ist eine Form der Achtsamkeit!

Waldbaden ist ein ruhiger Aufenthalt im Wald, bei dem es darum geht, den Atem des Waldes aufzunehmen und mit der Natur in Kontakt zu treten.

Es hilft zu entschleunigen, neue Lebensfreude zu tanken und Energiereserven einfach wieder aufzufüllen.

Im Fokus steht der Stressabbau durch Achtsamkeit und das Aufladen der Energiebatterien mit Hilfe von Meditationen, kleinen Körper- und Mentalübungen.

Die Natur ist so wunderbar und perfekt, um Ruhe und Entspannung zu finden.

Hier kannst du die Seele BAUMeln lassen.

Während unserer WALD-AUSZeit findest du wieder Klarheit und Energie für den Alltag und den Beruf.

WALD-AUSZeiten biete ich für Gruppen ab 6 Personen an.

Wenn du ein besonderes Geschenk für dich und deinen Lieblingsmenschen suchst, dann ist eine PAAR-WALD-AUSZeit genau das Richtige für dich!

Denn:

GLÜCK ist, ZEIT mit seinem LIEBLINGSMENSCHEN zu verbringen!

Gerne stelle ich Gutscheine für eine individuelle AUSZeit aus!